Городской Молодежный День Донора - как принять участие

20 ноября 2020 года с 10:00 до 13:00 на территории Невской Ратуши (помещение напротив медпункта) Межрегиональной общественной благотворительной организацией «Национальный центр социальной помощи» при поддержке Комитета по молодежной политике и взаимодействию с общественными организациями запланировано проведение ежегодной акции «Городской Молодежный День Донора».

Акция направлена на привлечение внимания молодежи к донорству крови, повышение информированности и стимулирование активности молодых и здоровых доноров, построение долгосрочных отношений петербургских пунктов переливания крови с потенциальными донорами.
Приглашаем вас и ваших сотрудников принять участие в Акции в качестве донора и зарегистрироваться на удобное время по ссылке https://clck.ru/RwyMX в срок до 12:00 19 ноября 2020 года.

Как подготовиться к донации:
• В течение 2-х дней до дачи крови нужно хорошо высыпаться и соблюдать диету. В день кроводачи нужно позавтракать. В это время нельзя принимать аспирин, анальгин и лекарства, их содержащие.
• В день кроводачи нужно хорошо выспаться, позавтракать. За два часа до донации нельзя курить.
• После кроводачи нужно пить много жидкости, есть больше пищи, содержащей белок (мясо, гречу, бобвые, рыбу, яйца). Нельзя курить в течение часа, употреблять алкоголь и заниматься тяжелым физическим трудом, спортом.
• Не снимайте повязку в течение 3–4 часов, старайтесь , чтобы она не намокла.

Питание в течение 2-х дней до дачи крови:
• Можно - макароны, картофель на воде без масла, отварную крупу (греча), варенье, хлеб, булка, сладкий чай, морсы, компот, минеральную воду без газа.
• Нельзя - бананы, яйца, колбасу, кетчуп, майонез, молочные продукты, жирную пищу, жареную пищу, острую пищу, солёности, алкоголь, соки.

Питание в день дачи крови (утром):
• Можно - макароны, отварную крупу (греча), хлеб, булка, сухое печенье, сладкий чай, морсы.
• Нельзя - бананы, яйца, колбасу, кетчуп, майонез, молочные продукты, жирную пищу, жареную пищу, острую пищу, солёности, алкоголь, соки, кофе.

Противопоказания к донации https://fonddonorov.ru/protivopokazaniya
Как подготовиться к кроводаче https://fonddonorov.ru/kak-stat-donorom